胃の調子が悪いときや、体調がすぐれないときには食事は何を食べようか迷います。 消化の良い食べ物を食べ、体をいたわってあげたいですよね。 そういうときのために消化の良い食べ物一覧を知って、体に無理のない食事をしましょう。 ・・・
「健康」の記事一覧
足指のツボ!痛いと感じる親指・甲・付け根・薬指・中指の効果は何?
足にはたくさんのツボがあり、足の裏だけでなく、甲や側面にもあります。 そのなかで足指の部位で押したら痛いと感じたとき、体のどの部分が影響しているのでしょう。 押したらどのような効果が期待できるのかをご紹介していきたいと思・・・
悟空のきもちの予約の裏技!ライン以外の方法を詳しくご紹介
悟空のきもち、メディアで度々紹介されている無水で行われるヘッドマッサージで『絶頂睡眠』ができるお店としてとても有名です。 2017年にはキャンセル待ち数が、全店で10万人超えに。 その口コミや評判と聞いて体験をしてみたい・・・
デスクワークの足元の冷え対策!寒いと感じる原因は運動不足!気軽にできる解消法を紹介
デスクワークをしていると足元の寒さが気になる方が多いと思います。 とくに女性が多いですね。 冷え性が酷い女性だと、もう寒くて寒くてたまらくでしょう。 冬になり、寒さが厳しくなってくると憂鬱になってきますよね。 そんな足元・・・
夕方にお腹が張るのが続く原因は、食べ物が関係していた!解消方法をご紹介
夕方になってくるとお腹が張って苦しい、食後でもないのになんで?と思われているときはないですか。 私はその一人です。 お昼もたくさん食べたわけでもないのに、凄く疑問でした。 夕方にお腹が張ってくると不快感で仕事にも影響が出・・・
立冬とは2016年はいつ頃で、食べ物はカボチャが良い?中国では餃子を食べるのはなぜか
2016年は寒い冬になりそうです。 立つ冬と書いて立冬。 この時期になると、いよいよ冬本番が近づいてきたと感じます。 立冬とは ・どういう意味でいつ頃からなのか。 ・立冬に食べる物はあるのか。 ・海外の中国などはどうして・・・
爪がでこぼこに親指だけなど一本だけなる原因(ストレスか病気のサイン?)と治す方法
出典:http://healthil.jp ふと自分の爪をみると、なんだか表面がデコボコしているじゃないですか。 幼少期は綺麗な爪でした。 ネイルもあまりしなくて、爪にも負荷をかけていない私がなんで?と思い気になって調べ・・・