「健康」の記事一覧

胃の調子が悪いときや、体調がすぐれないときには食事は何を食べようか迷います。 消化の良い食べ物を食べ、体をいたわってあげたいですよね。 そういうときのために消化の良い食べ物一覧を知って、体に無理のない食事をしましょう。 ・・・

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足にはたくさんのツボがあり、足の裏だけでなく、甲や側面にもあります。 そのなかで足指の部位で押したら痛いと感じたとき、体のどの部分が影響しているのでしょう。 押したらどのような効果が期待できるのかをご紹介していきたいと思・・・

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悟空のきもち、メディアで度々紹介されている無水で行われるヘッドマッサージで『絶頂睡眠』ができるお店としてとても有名です。 2017年にはキャンセル待ち数が、全店で10万人超えに。 その口コミや評判と聞いて体験をしてみたい・・・

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夕方になってくるとお腹が張って苦しい、食後でもないのになんで？と思われているときはないですか。 私はその一人です。 お昼もたくさん食べたわけでもないのに、凄く疑問でした。 夕方にお腹が張ってくると不快感で仕事にも影響が出・・・

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出典:http://healthil.jp ふと自分の爪をみると、なんだか表面がデコボコしているじゃないですか。 幼少期は綺麗な爪でした。 ネイルもあまりしなくて、爪にも負荷をかけていない私がなんで？と思い気になって調べ・・・

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